Bewegen is belangrijk voor iedereen. Ook voor mensen met de ziekte van Parkinson. Regelmatig sporten helpt de spieren soepel te houden en kan het ziekteverloop vertragen of stabiliseren. Zo draagt beweging bij aan een betere levenskwaliteit en geeft het mensen met Parkinson meer energie en zelfvertrouwen in hun dagelijks leven.
De ziekte van Parkinson is de op één na meest voorkomende neurodegeneratieve aandoening. Dat betekent dat het een aandoening is die de hersenen aantast.
Ze begint in een hersengebied dat dopamine aanmaakt, een belangrijke stof voor de communicatie tussen hersencellen. Bij Parkinson sterven deze cellen af, waardoor er minder dopamine beschikbaar is. Dat beïnvloedt je beweging, stemming en het plannen van dagelijkse taken.
De precieze oorzaak is nog onbekend, maar waarschijnlijk spelen genetische factoren en omgevingsfactoren zoals gifstoffen en zware metalen een rol.
Symptomen kunnen
De diagnose wordt meestal pas gesteld als de motorische klachten optreden. Niet-motorische klachten hebben in het begin minder invloed op het dagelijkse functioneren en worden minder snel onderzocht.
Onderzoek laat zien dat sporten mogelijk een beschermend effect op de hersenen heeft en zo de progressie van de ziekte kan vertragen. De voordelen zijn groot:
Download de infobrochure Parkinson & sport
Wil je de brochure in je praktijk, ziekenhuis of sportclub verspreiden?
Bestel dan eenvoudig een exemplaar via info@sportieq.be.
Op de website van G-sport Vlaanderen vind je een schat aan sporten en sportclubs die klaarstaan om jou te verwelkomen! Neem gerust een kijkje en ontdek alle mogelijkheden om in beweging te komen en nieuwe mensen te ontmoeten.
G-sport Vlaanderen is de Vlaamse sportfederatie voor personen met een beperking, psychische kwetsbaarheid en chronische aandoening. G-sport Vlaanderen inspireert, creëert kansen en neemt drempels weg zodat alle (potentiële) G-sporters op een gezonde en kwaliteitsvolle manier aan sport en beweging kunnen doen – op maat van hun eigen behoeften, mogelijkheden en ambities.
Bij de Vlaamse Parkinson Liga vind je een levendig aanbod van activiteiten waarbij je samen met lotgenoten kunt genieten van bewegen.
Voor ieder wat wils: of je nu wilt leren tango dansen, een frisse duik wilt nemen, of je ritme wilt vinden in dans.
Door een Sportieq account aan te maken op onze website kan je jouw communiecatievoorkeuren beheren.
neem dan contact op met een van onze medewerkers
Geen berichten gevonden
Geen berichten gevonden