Wij Pestvrij Toolkit

Wij Pestvrij Toolkit

Hoe pak je pesten aan als club? Hoe zorg je ervoor dat kinderen en jongeren zich veilig voelen, grenzen leren kennen en elkaar respecteren? De Wij Pestvrij toolkit helpt je stap voor stap een eigen antipestbeleid uit te bouwen. 

Wat is de Wij Pestvrij toolkit?

De toolkit is helemaal gratis en geeft jouw club de middelen om actief aan de slag te gaan tegen pesten. Met de handleiding, bouwstenen en bijhorende poster bouw je in ongeveer 5 uur een antipestbeleid uit.

Wat zit er in?

  • Handleiding: duidelijk uitgelegd hoe je aan de slag gaat.
  • Tien bouwstenen: vol goede praktijken, tips, acties en checklists.
  • Poster: om jullie antipestbeleid zichtbaar te maken binnen de club.

Download de toolkit via wijpestvrij.be.

Voor wie?

Clubbestuurders, trainers en de aanspreekpersoon integriteit van je club kunnen samen aan de slag met deze toolkit.

Hoe werkt het?

Met de tien bouwstenen en hun bijhorende opdrachten kom je als groep tot een aantal acties.

Tip: ga elke trainers- of bestuursvergadering met één bouwsteen aan de slag tot je een volledig actieplan hebt. Gebruik de invulblaadjes in de handleiding om de acties te noteren. Noteer meteen ook een verantwoordelijke en een deadline.

Met de poster kan je vervolgens de belangrijkste actie per bouwsteen communiceren naar alle leden en ouders van je club.

De tien bouwstenen in een notendop

Hieronder vind je per bouwsteen extra documenten en templates. Zij kunnen je aanvullend op de toolkit helpen en inspireren bij de uitbouw van je beleid.

Bouwsteen 1: We werken aan een goede groepssfeer

Dat is een sfeer waarin kinderen, jongeren en hun begeleiders samen spelen, sporten en functioneren in de sportclub of jeugdvereniging. Vaste regels en afspraken zorgen voor structuur en duidelijke verwachtingen over ieders gedrag binnen de groep. Leden van een groep die goed draait, gaan respectvoller met elkaar om, nemen elkaar in bescherming en bieden weerstand tegen pestgedrag.

Templates:

Korte voorbeeldgedragscodes voor trainers, clubbestuurders, sporters

  • Tips opstellen van gedragscode
  • Tips in praktijk brengen gedragscode

Bouwsteen 2: We zijn duidelijk over pesten

Leg duidelijk uit wat pesten is en wat de aanpak is als het gebeurt in je sportclub. Zo weten trainers, ouders en jongeren wat kan en wat niet.

Pesten is ongewenst, herhaald en opzettelijk agressief gedrag, meestal onder leeftijdsgenoten en gekenmerkt door een ongelijke (of als ongelijk ervaren) machtsverhouding.

Meer lezen over pesten? Ontdek meer op onze themapagina over pesten. Meer hulpkanalen vind je op de wegwijzers van Alles over Pesten.

Templates:

  • Wegwijzer voor begeleiders
  • Wegwijzer voor sportouders
  • Wegwijzer voor sporters

Bouwsteen 3: We vertellen kinderen en jongeren waar ze terecht kunnen

Het is belangrijk dat jonge sporters weten waar ze terechtkunnen met hun problemen. En op welke manier je hen zal helpen.

De drempel om naar een trainer of bestuurder te stappen is vaak hoog. Een aanspreekpersoon integriteit verlaagt de drempel om problemen te melden.

Wegwijzer voor sporters

Profiel club-API

Communicatietips club-API

Club-API poster

Bouwsteen 4: We geven ouders een plaats

Laat ouders weten bij wie ze terechtkunnen bij vragen of problemen. Ze zullen makkelijker naar je toekomen. En op die manier kunnen pestsituaties sneller worden aangepakt.

Met de toolbox Sportouders kan je op een toffe manier het gesprek tussen ouders en trainers stimuleren.

Wegwijzer voor sportouders

Poster voor sportouders

Bouwsteen 5: We praten over onze gevoelens en leren onze grenzen kennen

Stimuleer kinderen om hun eigen gevoelens en grenzen te leren kennen en te bespreken. Maak er bewust tijd voor. Op die manier creëer je een veilige ruimte waarin kinderen sterker in hun schoenen staan. 

Met de praatkaarten voor sporters van de Safe Sport Allies toolbox ga je op een toffe manier het gesprek over grenzen aan met sporters.

Praatkaarten voor sporters

Poster voor sporters

Bouwsteen 6: We houden het positief online

Kinderen zijn online net zo actief als offline.

Het is dus belangrijk om ook hun online leven te betrekken bij je werking. Toon kinderen en jongeren de mogelijkheden van het online gebeuren, maar ook de gevaren. Laat hen mee bouwen aan het online luik van jullie organisatie.

Meer info: www.mediawijs.be

Bouwsteen 7: We brengen variatie in spel en les

Variatie in je aanbod verkleint de kans op frustratie en pestgedrag. Bovendien zorgen jullie er met voldoende variatie voor dat ieders talenten aan bod kunnen komen.

Laat je inspireren door onze groepsverdelers en samenwerkingsspelen!

Groepsverdelers

Samenwerkingsspelen

Bouwsteen 8: We zoeken samen naar een oplossing

Ruzies kunnen leerzaam zijn. Ze leren jonge sporters opkomen voor hun mening en rekening houden met elkaar.

Maar het is belangrijk om problemen in groep te bespreken. Zo leren ze conflicten op te lossen en samen tot een oplossing te komen.

Lees meer over de No Blame-methode en de ALKAES-methode om te reageren op pesten en conflicten.

Bouwsteen 9: We praten met elkaar en luisteren naar elkaars mening

Geef jonge sporters inspraak in de werking van de club, zodat ze mede-eigenaar zijn van je werking. Als iedereen zich veilig voelt om te kunnen praten en zich gehoord voelt, is het makkelijker om onenigheden uit te praten en is er minder kans op conflicten.

Laat je inspireren door de thema-trainingen over pesten die je kan gebruiken om met jongeren in gesprek te gaan.

Kwartetspel

Hoger-lagerspel

Stellingenspel

Bouwsteen 10: We geven elkaar complimenten

Positieve bevestiging naar kinderen kan wonderen doen. Zowel een gepest kind als iemand die pest hebben hier nood aan.

Jonge sporters die complimenten krijgen, proberen minder negatieve aandacht te trekken van andere jongeren en trainers.

Ontdek meer positieve gevolgen van het geven van complimenten op www.geluksdriehoek.be.

Gerelateerde tools

Op zoek naar een Sportprofessional?

Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of misschien wel een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!